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問醫生

生姜能防孕吐,但要注意別吃太多

2019-04-25 10:36:5939健康網
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核心提示:生姜具有很好的保健作用,孕婦吃點生姜還能緩解孕吐,但吃生姜保健切不可過多,吃多了不但不能保健,反而可能影響健康。

  生姜中含有姜黃素,它具有抗氧化、抗炎、抗凝、降脂、抗動脈粥樣硬化、抗衰老消除自由基及抑制腫瘤生長等主要藥理作用,日常吃點生姜,對健康很有好吃。孕婦吃點生姜,還能緩解孕吐,但吃多了卻可能導致流產。生姜吃多了到底有哪些副作用?

  1.引起低血糖

  據了解,生姜抑制血糖上升的效果已被研究確認,也出現過有糖尿病患者大量進食生姜導致血糖過度降低的案例。因此,如果在食用生姜后出現頭暈目眩、全身無力的情況,這實際上就是低血糖的危險信號,這時應當立即進食糖果或者含糖量大的果汁、甜飲料等,以改善血糖情況,如果這樣依然沒有好轉,則應當立刻送醫。

  2.妨礙凝血

  大量進食生姜能夠促睡眠,使人處于鎮靜狀態,也因此,當出現出血性疾病如流鼻血、月經過多、血尿等情況時,因為人處于睡眠狀態,凝血系統的作用也會因此而大打折扣。

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